Close Menu
NextMagNextMag
    What's Hot

    Compostagem Passo a Passo Transforme Lixo em Adubo Poderoso

    30/06/2025

    Vitamina D Onde Encontrar nos Alimentos

    30/06/2025

    Como Amenizar o Bigode Chinês Sem Preenchimento

    30/06/2025
    Facebook X (Twitter) Instagram
    NextMagNextMag
    • SAÚDE
    • NEGÓCIOS
    • AGRO
    • CULTURA
    • DIVERSOS
    • ECONOMIA
    • EDUCAÇÃO
    • ESPORTE
    • TEMPO
    • ENTRETENIMENTO
    NextMagNextMag
    Home»SAÚDE»5 dicas simples para manter a saúde da região íntima no verão
    SAÚDE

    5 dicas simples para manter a saúde da região íntima no verão

    06/01/202400
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn WhatsApp Reddit Tumblr Email
    Compartilhar
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Muitas vezes as mulheres protegem o corpo e o rosto das altas temperaturas no verão, mas esquecem da região íntima, uma parte muito delicada do corpo que exige atenção. A Dra Sandra Rios, ginecologista e Embaixadora da A Sós, explica que a região genital externa feminina, chamada vulva, possui inúmeras glândulas que produzem óleo e suor, e a saúde dessa região é essencial para manter a qualidade de vida, elevar a autoestima e deixar as mulheres seguras durante todo o dia.

    Com as elevadas temperaturas que estamos vivendo, a região genital tende a aumentar o suor, odores desconfortáveis, irritações, inflamações vaginais, além da temida candidíase e das irritações na região perineal externa, por conta de depilações íntimas e atritos de roupas.

    Para evitar os desconfortos, a Dra. Sandra dá algumas dicas simples, mas fundamentais.

    Calcinhas de Algodão – sabemos que a calcinha faz parte da conquista na cama e que uma linda lingerie tem seu valor. Mas, para o dia a dia o ideal é optar por peças mais confortáveis e confeccionadas em algodão, elas ajudam a evitar as irritações. Não ser apertada e ter cor neutra, também garantem o maior conforto.  Peças de lycra, nylon e microfibra não deixam a área respirar e isso não é bom para a região.

    Sem absorventes diários – O uso diário de protetores não é uma boa escolha. Eles abafam a região, que é úmida, e podem contribuir na proliferação de bactérias que costumam ser anaeróbicas, ou seja, não precisam de oxigenação. O oxigênio favorece a esterilização dessas bactérias e o absorvente diário diminui essa oxigenação e pode provocar corrimentos e infecções.

    Hidratação – Da mesma forma que a pele do corpo recebe hidratação, a pele da vulva também precisa ser hidratada. O uso de produtos dermocosméticos íntimos são super indicados, principalmente aqueles que tenham componentes como: óleo de coco, chá-verde, camomila, barbatimão, malva e outros que possuam propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. Esses componentes ajudam a fortalecer o sistema imunológico, além de evitar e combater infecções, aliviar coceiras e eliminar odores desconfortáveis.

    Dormir sem calcinha – Após a higiene noturna o aconselhável é não usar calcinha. Esse simples ato permite a manutenção dos lactobacilos naturais da vagina que atuam como um sistema de defesa, mantendo assim o micróbio vaginal.

    Sabonete Líquido – esse produto é um importante aliado para a higiene genital diária. Ele auxilia na proteção da região íntima, prolonga a sensação de frescor e limpeza por muito mais tempo, além de equilibrar o pH local. Busque produtos com ativos naturais e sem álcool. Essa higiene deve ser feita sempre após urinar, evacuar e na troca dos absorventes e/ou coletores.

     

    Este conteúdo foi distribuído pela plataforma SALA DA NOTÍCIA e elaborado/criado pelo Assessor(a):
    U | U
    U

    Compartilhar Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Telegram Email

    Assuntos Relacionados

    Vitamina D Onde Encontrar nos Alimentos

    30/06/2025

    Beber Água a Importância Vital para seu Corpo

    29/06/2025

    Desvende seu Exame de Sangue Guia para Leigos

    29/06/2025
    EM DESTAQUE

    Os 10 maiores jogadores de futebol de todos os tempos (e por quê!)

    27/06/20252

    As métricas on-chain mais importantes para acompanhar

    26/06/20251

    Compostagem Passo a Passo Transforme Lixo em Adubo Poderoso

    30/06/20250

    Vitamina D Onde Encontrar nos Alimentos

    30/06/20250

    Como Amenizar o Bigode Chinês Sem Preenchimento

    30/06/20250
    QUEM SOMOS
    QUEM SOMOS

    Site de Notícias e Opinião

    EM DESTAQUE

    Os 10 maiores jogadores de futebol de todos os tempos (e por quê!)

    27/06/2025

    As métricas on-chain mais importantes para acompanhar

    26/06/2025

    Rede Credenciada do Plano de Saúde: Como Avaliar e o que Fazer se seu Médico Não Atender

    16/06/2025
    CONTATO

    E-mail: [email protected]

    Telefone: 11 97498-4084

    © 2025 Next Mag.
    • Início
    • Quem Somos
    • Política de Cookies
    • Política de Privacidade
    • Termos de Uso
    • Contato

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.