A correria do cotidiano muitas vezes leva as pessoas a negligenciar os cuidados com a saúde bucal, o que pode resultar em problemas como cáries, gengivite e mau hálito. Entender as demandas da rotina moderna e oferecer estratégias simples para manter um sorriso saudável é essencial. Um sorriso radiante é um indicador de uma boa saúde bucal, e a prevenção desempenha um papel crucial nesse processo. Ao cuidar adequadamente dos dentes e das gengivas, é possível evitar diversos problemas odontológicos e garantir um sorriso bonito e saudável ao longo da vida.
O dentista e sócio proprietário da Clínica Odontológica Santé BH, Dr. Roberto Gamarano, explica que a falta de tempo pode impactar diretamente a saúde bucal. “O indivíduo se torna propenso a desenvolver diversas doenças: cárie, gengivite, periodontite, entre outras. O acúmulo de biofilme (placa formada com bactérias e restos de alimento) na superfície dental pode causar sérios problemas na cavidade bucal”, afirma.
Apesar da higiene bucal feita apenas com a escovação com creme dental com flúor e fio dental ser o suficiente para manter a saúde bucal em dia, muitas pessoas tem dificuldade em estabelecer uma rotina de escovação após todas as refeições, visto a falta de tempo e o acúmulo de atividades. “É importante tentar facilitar a rotina para que haja mais adesão. Mantendo sempre consigo um kit de escovação completo e realizar a higienização logo após as refeições para que não deixe de fazê-la”, completa o dentista.
A importância das visitas regulares ao dentista
O dentista é capaz de personalizar a prevenção de acordo com a necessidade de cada paciente. Alguns precisam de visitas a cada três ou quatro meses, a grande maioria de seis em meses, e alguns podem até prolongar esse período. ”É a prevenção que o dentista realiza a limpeza, realiza radiografias de controle e garante a manutenção da saúde do paciente”, destaca.
Os sinais de alerta que os pacientes devem observar em relação à saúde bucal e que requerem uma visita imediata ao dentista são: dor, sangramento gengival, mau hálito, fio dental desfiar ao rasgar entre os dentes.
Hábitos de vida como tabagismo e consumo de álcool, podem afetar negativamente a saúde bucal. “O consumo associado de cigarro e álcool é a principal causa de câncer bucal. O uso do cigarro também está associado a mau hálito e doenças gengivais de perda óssea. Já o álcool, cárie dentária devido ao açúcar, erosão do esmalte devido a acidez de algumas bebidas consumidas em excesso, irritação da gengiva”, conclui Dr. Gamarano.
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